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Exercices santé Des professionnels de la santé veulent partager sur le WEB leurs meilleurs exercices santé pour accélérer la guérison, améliorer la forme physique et la colonne vertébrale. Nous offrons ces exercices, basés sur nos observations cliniques, au meilleur de nos connaissances actuelles sur le fonctionnement, la physiologie, du corps.
Une collaboration interprofessionnelle Chiropraticiens, médecins, entraîneurs, massothérapeutes, nutritionnistes et autres professionnels de la santé collaborent pour partager leurs meilleurs trucs et exercices santé.Notre passion est de partager les nouvelles connaissances en sport, en neurologie, en médecines naturelle et traditionnelle, pour soigner les blessures, améliorer la forme physique et la colonne vertébrale.
Trucs santé À travers nos articles et trucs, nous voulons véhiculer sur le WEB une information accessible et à jour sur tout ce qui touche la prise en charge de sa santé.Les dernières recherches de toutes sortes de domaines touchant l’être humain sont passionnantes. Nous voulons metttre en commun et partager ces connaissances issues de la neurologie, la psycho-neuro-immunologie, la nutrition, la biomécanique, la physique, etc.    

Collaborer entre professionnels

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Le Massage et la Posture

Des massothérapeutes, ostéopathes et autres professionnels mettent en commun leurs connaissances sur la santé des muscles et la posture.

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La Nutrition et le Plaisir

Des nutritionnistes, naturopathes et autres professionnels discutent d’alimentation et de plaisir.


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L’Attitude et la Détente

Des psychologues, psychothérapeutes, coachs et autres professionnels partagent leurs trucs et exercices.


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L’Entraînement et la Santé

Des entraîneurs, kinésiologues, professeurs de yoga et autres professionnels partagent leurs expériences et meilleurs exercices.

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Exercices

etirements 5 minutes d’étirements chaque matin apportent un véritable regain d’énergie.

Nutrition

nutrition8 verres d'eau par jour aident à ralentir la dégénérescence des articulations.

Mode de vie

freedom3 grandes respirations avant les repas améliorent l’oxygénation et réduisent le stress.

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